運動していますか？ ①
今回は運動をテーマに考えてみたいと思います。自分は何一つ運動をしないと言う人がいるのかどうか知りませんが、僕は運動が大好きです。取り分け、北海道へ来るまでの50数年間は、勤めたこともないため、つまり企業に頼ることができないため、健康には気を配っていました。
気を配ると言うのはしかし、ちょっとおかしいですね。そうなると、指示されて運動していたように思えますから。そんなことより、僕は本で読んだかどうか忘れましたが、人間は2時間仕事をしたら、30分ほど休むべきだと言う話をどこかで聞いた覚えがあるのです。聞いただけでなく、僕はそれを信じたのです。
中学、高校、大学と剣道や空手をやり、大学を卒業して自分の仕事をしたいと考え始めてから北海道に来るまでは、本当に良く運動をしていたと思います。30歳の頃、幾つもの剣道部に所属して、週に8回ある稽古に通っていた頃は大変でしたね。週に8回ですから、1回はどこかの稽古を休まなくてはならない。しかも毎晩、時間にして2時間ほど、自宅でも素振りその他の稽古をします。
1年間、ほとんど休まないのですから、僕は密かにこれはプロだなと思っていたものです！ 30代後半に自律神経失調症を経験しましたが、僕が罹病していることを知っているのは女房だけでしたから、その点は非常に楽でしたね。それでも5年かかってようやく完治したときには、不覚にも涙が零れたものです。
僕は運動が好きなので、苦労に思ったことはありません。ただ30代の後半に、翻訳の仕事で3年ばかり運動を本格的にやる暇がなかったことがあります。そのときも夜中の運動はこなしていたのですが、あれは辛かったですね。僕は走りながら死ぬんじゃないか、と本気で思ったものです。それで自律神経失調症になったのだろうと思っているほどです。
